Đợi giao bóng đầu tiên sẽ đặt bóng ở giữa mền. Các thành viên phải hạ mền xuớng và nhanh chóng nâng lên để tạo lực đẩy trái bóng sang phần sân đới phương
DangHoatDong1.docDangHoatDong2.docDangHoatDong3.docDangHoatDong4.docDangHoatDong5.doc